Från trött, fet, sjuk till hälsolångt liv
Jag mötte Erik Calero Olsson ganska tidigt på min hälsoresa. Jag fascinerades direkt av Erik och den drivkraft och det genuina intresset han hade (och fortfrande har) inom hälsa och livsstil. Erik har gett sig på massa "omöjliga saker" som tex att cykla från kust till kust i USA för att ta ett exempel. Han går under namnet "the Primal Swede" vilket jag tycker stämmer in väldigt bra på honom. Mer om Erik https://www.theprimalswede.com/
När Erik frågade fråhafe mig om jag ville vara med i hans podd och berätta om min resa var svaret givet, det ville jag gärna. I november 2025 hade vi vårt samtal där jag beskriver min resa som startade 2019. Sen dessa har vi med Funktionskraft hjälpt mängder med människor att komma igång med och in i en livsstil som är mer hållbar långsiktigt.
Så här beskriver Erik vårt samtal:
"I det här avsnittet möter jag Patrik Gamborn, 62-årig projektledare, pappa och entreprenör bakom Funktionskraft, en verksamhet som hjälpt över 700 personer att återta kontrollen över sin hälsa och livskvalitet. Patrik delar öppet om sin egen resa från att som 55-åring känna sig ”trött, fet och sjuk” till att idag leva ett liv i hälsa, energi och mening. Vi pratar om livsstilsförändring, mätbar hälsa, mindset och långsiktighet, och Patrik berättar hur han nu tar nästa steg genom att kartlägga över 200 biomarkörer för att optimera sin egen hälsa ännu mer."
Podden finns på YouTube och Spotify. Länkar nedan
På vår webbplats kan du ta del av mer om Funktionskraft och hur du kan komma igång med din "Personliga våg" https://www.funktionskraft.se/
Kommentarer